sábado, 6 de março de 2010

30 Erros do Homem (Capitão Caverna) na Cama




30 Erros do Homem (Capitão Caverna) na Cama


Comecei a perceber-me pelos E-mails recebidos que muitos homens vêm consultar este Blog à procura de novas informações. Talvez estes apontados os façam mudar algumas coisas!
- Saltar os preliminares: ir directo ao ponto às vezes incomoda a mulher.
- Beijá-la com força e sem sensibilidade: paixão é sempre bom, mas vá com calma.
- Ser muito bruto ao tocar nas zonas erógenas da mulher: o clitóris é muito mais complexo do que o pénis.
- Dizer “não” às carícias: o segundo maior órgão sexual da mulher, depois de sua mente, é a sua pele.
- Chupar os seus mamilos como um bebé: é divertido, mas é melhor explorar antes o caminho pela auréola e pelo resto do seio.
- Morder orelha da mulher: pode parecer sexy, mas com um bocadinho que seja mais de força dói.
- O famoso “chupão” no pescoço: já não se usa!
- Cuidado com essa barba. Por melhor que fique... pica!
- Não se lavar antes do sexo: o odor corporal é bom...qb! Higiene é fundamental.
- Esquecer-se que o seu corpo também gosta de ser tocado. Lembre-o.
- Passar os dedos debaixo da roupa íntima dela antes de ela estar pronta: não seja tão ansioso, porque incomoda.
- Atirar o preservativo para o chão. O lugar certo é o lixo.
- Ter o clitóris como primeira opção: não é recomendável esquecer-se das regiões próximas a ele. - Parar justamente quando ela pede para não parar: continue!
- Ser desajeitado ao despi-la: concentre-se e não deixe de beijar e tocar.
- Tirar a própria roupa de forma ridícula: lembre-se de que na sua frente há outra pessoa. Uma linha muito ténue separa o engraçado do patético.
- Ficar a olhar para um local do nosso corpo fixamente: Não faça isso! Na nossa cabeça nunca sabemos se está a ver qualquer coisa que não era suposto estar ali ou se está apenas admirado com o nosso corpo de deusa.
- Colocar um dedo dentro da vagina antes do tempo certo: a impaciência nunca funciona.
- Avançar sem perguntar: não é questão de acabar com o elemento surpresa, mas é preciso saber entender o que o olhar dela diz.
- Tentar insistentemente a penetração no escuro sem êxito: deixa-a ajudar, não tenha vergonha.
- Achar que ela vai ficar de quatro: algumas mulheres sentem-se como um objecto sexual.
- Ir com força: comece com suavidade, e o ritmo será definido entre os dois.
- Ejacular muito rápido: tenha o cuidado e a preocupação de saber/perceber se ela já teve o seu orgasmo.
- Ejacular ou perder a erecção ao colocar o preservativo: tudo bem... pode acontecer... mas não de todas as vezes! Isso é falta de prática.
- Não falar com ela depois: acaricie a sua companheira, pergunte se ela gostou, não termine abruptamente como se já não houvesse mais nada entre vocês.
- Não fazer sexo oral se ela pedir: não seja preguiçoso, pois é muito prazeroso para ela. Se não gosta do odor ou do sabor, podem tomar banho juntos antes.
- Tentar convencê-la a fazer sexo oral em você: é desagradável, respeite-a.
- Forçar a cabeça dela enquanto ela faz sexo oral. Erro grave!
- Segurar a cabeça dela também não vale: não é tão mau como o item anterior, mas pode agoniá-la.
- Ejacular na sua boca sem perguntar.

60 Coisinhas que Eles Adoram

60 Coisinhas que Eles Adoram



- Dar o primeiro passo…
- Mas fazê-lo crer que foi ele que o deu.
- Fazer-lhe cócegas e partirem-se a rir!
- Fazer-lhe um jantar romântico.
- Fazer um streaptease.
- Admirá-lo. Ele tem que sentir que para si é a oitava maravilha.
- Gostar de si mesma!
- Rir. Os olhares marotos agradam-lhes, mas a sua gargalhada franca derretê-lo-á.
- Exibir o seu peito: grande ou pequeno… eles ficam loucos.
- Deixar-se levar. Excite-o com a sua naturalidade.
- O gloss ou brilho nos lábios.
- Dar-lhe massagens nas costas. Eles não resistem.
- Ouvi-lo atentamente, quer esteja a dar-lhe a maior seca sobre futebol como quando lhe diz que está linda.
- Cantar-lhe uma canção ao ouvido.
- Uma gota de perfume no pescoço, no umbigo… e atrás dos joelhos.
- Agarrar na mão dele se lhe apetecer. Mas cuidado, também existem aqueles que gostam de- andar mais soltos.
- Fazer-lhe uma vontade.
- Não se retrair quando lhe quiser fazer uma pergunta. Faça e pronto!
- Contrariá-lo de vez em quando. Porque é que acha que a Scarlett O’Hara tinha tanto sucesso?
- Ser optimista, mesmo que o mundo esteja a cair.
- Andar como a Marilyn: bamboleando a anca.
- Ter segredos… ou parecer tê-los. A sedução alimenta-se da ânsia de querer conhecer o ou- tro.
- Falar-lhe de… DELE!
- Fingir-se tímida…
- Mas ser capaz de vancer a timidez por ele.
- Procurar qualquer desculpa para lhe tocar.
- Suspirar e deixar-se levar enquanto ele a estiver a fazer feliz.
- Explicar-lhe detalhadamente como a deve acariciar.
- Seja ciumenta, mas sem exageros. É uma forma de lhes mostrar como são importantes para si.
- Uma mini-saia. Essa nunca há-de sair de moda!
- Milhões de mimos. Não tenha medo e seja romântica.
- Ficar com pele de galinha quando ele lhe toca.
- Esconder a aliança algures no seu corpo e fazê-lo procurar.
- O seu atrevimento na hora de experimentar novas sensações.
- Ser você a colocar-lhe o preservativo.
- Provocá-lo: “Não és capaz de…”
- A luz acesa. Não se retraia; se a luz não for directa a celulite não se vê.
- Fazê-lo esperar até estar segura dos seus sentimentos.
- Verem juntos um filme mais picante.
- Dar-lhe liberdade para se divertir com os amigos dele.
- A sua pele suave recém saída do banho.
- Mater a sua vida privada, por muito que goste dele.
- A sua nudez.
- Uma pequena tatuagem, autêntica ou não, na zona do cócix/lombar.
- Manter o álcool o mais longe possível.
- Dizer a verdade… quase sempre.
- Fazer amor com quem realmente ama.
- Renovar a sua lingerie. Consulte-o, porque por muito básicos que sejam os gostos dele, sempre serão diferentes dos dos outros rapazes.
- Estar preparada contra a gravidez e doenças.
- Imitar um clássico: nove semanas e meia.
- Mudar de visual.
- Dormir juntos e abraçados.
- Fazer tudo devagarinho.
- A confiança.
- Os beijinhos na nuca.
- Ser diplomática. Insinue de uma forma politicamente correcta que não concorda.
- Os afrodisíacos.
- Segui-lo com o olhar.
- A sinceridade: não deixe nunca de clarificar as coisas.
- Dizer-lhe: amo-te!

Zonas Erógenas do Homem

Zonas Erógenas do Homem


Sabe quais são as zonas que o homem realmente quer que uma mulher lhe toque repetidamente e sempre que possível? Conheça as zonas mais quentes do corpo dele.
CABELO
- Faça-lhe uma suave massagem no couro cabeludo.
- Brinque devagarinho com o cabelo dele.
- Zona sensível e pouco explorada, o couro cabeludo é facilmente estimulado, por isso, mãos à obra e dê-lhe uma massagem com gestos circulares, sem esquecer de passar os dedos pelo seu cabelo devagar e continuamente.
ORELHAS
- São zonas muito sensíveis e susceptíveis ao toque feminino.
- Use os dedos para massajá-las, pressionando também os lóbulos.
- Explore a zona por de trás das orelhas com a língua.
- A sua respiração, gemidos e até palavras sussurradas ao ouvido são extremamente estimulantes.
OLHOS
- Beijar na boca é sempre afrodisíaco.
- Beije os olhos subtilmente e aproveite para beijar todo o rosto. É delicado e envolvente.
- Estimule a parte visual do seu companheiro com tudo o que tiver “à mão”: uma lingerie sexy, um streap-tease, uma maquilhagem mais atrevida...
LÁBIOS E BOCA
- Os lábios dos homens são ultra-sensíveis e aqui, os beijos são como as cerejas, quantos mais se dão, mais eles querem.
- Se quiser excitar um homem num abrir e fechar de olhos, é aqui que deve começar e demorar, experimentando todos os tipos de beijo, mais que uma vez.
- Experimente mordiscar, sugar e lamber os cantinhos da boca, sempre bem de leve. Assim, dá vontade de beijar mais e mais.
ENTRE O LÁBIO INFERIOR E O QUEIXO
- Enquanto se beijam chupe ao de leve o lábio inferior dele mantendo-o entre os seus lábios e mexendo a ponta da língua abaixo dos lábios dele. É complicado? Vai ver que o movimento até sai naturalmente de tão bom que é!
PESCOÇO
- É um sítio escondido, mas aberto a todo o tipo de carícias e beijos.
- É uma das zonas erógenas onde o homem mais gosta de ser estimulado.
- Arranhe ligeiramente para surtir arrepios. Isso pode ser feito durante uma massagem ou como complemento ao beijo na boca.
- Depois de lhe tocar com as mãos (experimente as duas ao mesmo tempo enquanto o beija demoradamente), comece a explorar o terreno sensualmente, com os lábios e a língua, deixando-se entregar à fogosidade das sensações.
- Explore cada ponto do pescoço dele com as mãos. A sensação relaxa e é deliciosa.
COSTAS
- Peça-lhe para se deitar de barriga para baixo e sente-se em cima das nádegas dele.
- Mime as costas com tudo o que tem: utilize as mãos para uma massagem, beije cada centímetro deste local tão excitante, vá mais longe e passe levemente a sua língua sobre a pele dele e delicie-se ao vê-lo ficar com pele de galinha.
PEITO
- Os homens gostam que as atenções, as mãos e os lábios, estejam todos voltados para o seu peito.
- Provoque-o com beijos, lambidelas e pequenas mordidelas.
- Os mamilos dos homens são altamente sensíveis. É uma área extremamente erótica, mas que exige bastante delicadeza para não magoar.
- Comece devagar para ver até onde ele aguenta e vá aumentado a intensidade.
- Pode começar por explorar a área com os seus dedos, passando-os levemente pelos mamilos.
- Depois avance para as mordidinhas, lambidinhas ou pequenos beliscões.
- Passe a língua ao redor da auréola e assim vá fechando o circulo. Toque o bico com a ponta da língua. A sensação pode ser intensificada chupando gelo antes dessa prática.
BARRIGA
- Pode alternar toques mais vigorosos com outros bem subtis.
- Se os seus cabelos forem compridos, experimente deslizá-los pelo abdómen do seu parceiro. Se os cabelos forem curtos, utilize uma pluma para fazer esse deslizamento.
DEDOS
- Por causa do grande número de terminações nervosas, os dedos são muito sensíveis.
- Os homens garantem que quando uma mulher chupa os seus dedos, o prazer e as sensações experimentadas são fenomenais.
- Sugá-los um a um, bem devagar, costuma levar a maioria dos homens à loucura, pois faz lembrar o sexo oral, o que excita ainda mais.
- Leve os dedos dele ao seu corpo, seios, barriga.
INTERIOR DAS COXAS
- É uma zona facilmente estimulada.
- Pode e deve fazer um pouco de tudo: acariciar, beijar, lamber ou mordiscar.
REGIÃO AO LADO DOS JOELHO
- É uma região muito sensível nos homens.
- Simplesmente passe a língua nesse ponto que, automaticamente, o pénis fica erecto.
VIRILHA
- Área especial para ser estimulada durante o sexo oral ou a masturbação, tanto com as mãos como com a própria boca.
- Intercale os beijos e carícias no pénis com a estimulação da virilha prolonga o prazer.
GLANDE DO PÉNIS
- Não há nada que um homem goste mais do que uma mulher que não tenha receio de provocar a glande, ou a cabeça, do pénis.
- É a zona mais sensível do corpo masculino e o epicentro do prazer.
- Use a sua imaginação.
- No sexo oral, faça tudo de leve e cuidado com seus dentes.
- Na masturbação, a pressão na glande deve ser feita de forma bem menos intensa do que no corpo do pénis.
- Mantenha a base do pénis com os dedos e acaricie com a sua boca fechada e húmida, como se estivesse a passar batom.
- Intensifique a excitação abrindo os lábios um pouco e levando a ponta do pénis de contra a eles.
PÉNIS
- Aqui vale tudo com toda a sensibilidade e com toda a sensualidade que conseguir.
- Sexo oral, masturbação,... qualquer coisa! Mas toque-lhe!
- Faça dois anéis com as mãos, coloque um anel acima e outro abaixo. Movimente as mãos para baixo e para cima em direcções opostas. Comece devagar e depois aumente a velocidade. Se você tiver lubrificantes nas mãos é melhor!
- Experimente um creme de menta como lubrificante. Mas experimente primeiro, tanto em si como nele, para verem se se dão bem com o efeito.
PERÍNEO
- O períneo é a zona situada entre o escroto e o ânus.
- Nesta zona o toque tem que ser suave , por isso, experimente um lubrificante ou um óleo de massagem nesta parte do corpo.
- Em contrapartida, e quando estiverem próximos do orgasmo, massaje o períneo de forma vigorosa para uma dose extra de êxtase.
- Com a ponta dos dedos, pressione suavemente e abaixe e suba lentamente os dedos até a parte inferior do escroto.
ESCROTO
- É uma das zonas mais frágeis do corpo masculino, mas também uma das mais erógenas.
- Qualquer acção neste zona tem que ser extremamente cuidadosa, porque um bocadinho de pressão a mais e a dor vai substituir o prazer. No entanto, não tenha receio de acariciar e, para uma sessão ainda mais escaldante, experimente lamber ou mesmo chupar o escroto.
ÂNUS
- Com as carícias certas, um homem pode ser inundado por sensações de prazer indescritíveis.
- Se se sentir atrevida experimente lamber a zona à volta do ânus ou introduza um dedo, fazendo movimentos muito delicados.
- Parece impossível, mas este tipo de estimulação vai conduzi-los a experiências sexuais inesquecíveis.
PÉS
- Aqui valem toques mais intensos, feitos com os polegares, em especial na sola dos pés.
- Assim vai relaxar as tensões e prepara o corpo masculino para saborear outras carícias.
- Vale também usar um creme hidratante e massagear cada pontinho dos pés dele.
TORNOZELO
- Se durante o ato sexual lhe for permitido chegar aos pés dele, pegue no tornozelo e acaricie com certa pressão no ritmo dos movimentos.
Algumas notas a ter em conta:
- Os homens tem várias zonas erógenas.
- Use e abuse das mãos, dos dedos(com unhas ou sem unhas). Alguns gostam que lhes marquemos as costas com as unhas como se fôssemos autênticas profissionais do sexo.
- Beije muito! É estimulante e eles adoram.
- Utilize extras gastronómicos para dar outro ar ao vosso encontro. Use e abuse das caldas de chocolate, do leite condensado e até de algumas bebida que ele pode beber directo em si ou você nele.
- As zonas erógenas variam muito entre homens e o que é prazeroso para uns pode não ser para outros. Tente explorar o seu companheiro e na hora percebe ou pergunta o que ele quer que você faça.
- Com o tempo de relação tente ir descobrindo os pontos mais erógenos dele.
- Sempre que utilizar a língua não deixe metade da sua saliva no local. Pode provocar a reação contrário ao que quer.

Saiba Como Fazer um Homem Feliz na Cama


Saiba Como Fazer um Homem Feliz na Cama


- O prazer sexual masculino é mais simples que o da mulher e muito menos romântico.
- Para agradar a um homem, você não precisa de conhecimentos especiais nem propostas exóticas. Se quer conseguir que ele viva uma experiência inesquecível, há algumas coisas que precisa ter preparadas de antemão.
- Cozinhe algo especial, prático e que possa ser servido frio.
- Deixe por perto dois copos com a bebida preferida dele e a sua.
- Vista uma roupa que você sabe que ele gosta.
- Você pode dar-lhe um banho, ou tomar um ducha junto com ele. Muitas pessoas preferem estar seguras da higiene do (a) parceiro (a) se vão ter relações íntimas. Faça o que lhe agradar mais.
- Decida de antemão o que vai fazer, se haverá ou não penetração. Se sua intenção é pôr em prática algum outro tipo de estimulação, tenha isso claro e não permita que ele tome a iniciativa em momento algum.
- Assuma também o método contraceptivo que usará. Compre preservativos e mantenha-os por perto.
- Lembre-se das coisas que ele costumar fazer contigo e pense que a maioria das pessoas costuma beijar ou acariciar da maneira como gostaria que fizessem para elas.
- Avise-o que tem planos para vocês os dois naquele dia pois pode combinar alguma coisa entretanto e estragar-lhe os planos.
- Ainda que ele fique muito curioso, não lhe dê nenhuma pista sobre o que o espera. A surpresa é um ponto a favor.
- Prepare a divisão onde vão ficar com luz ténue e música suave.
- Perfume-se. Não exagere, mas um cheiro feminino estimula muitos sentidos.
- Coloque uma roupa íntima sexy (peças simples e sensuais, bodys e cinta-liga, minissaias ou saias mais longas com fendas, decotes, transparências). Ou então não use mesmo nada. Faça-lhe essa surpresa.
- Saiba o mapa das zonas erógenas dele para não falhar.

O sexo que os homens amam




O sexo que os homens amam


Ter relações sexuais com a mulher de costas é um verdadeiro deleite para alguns homens. A maior parte destes adora. É uma posição que une a paixão nacional que o homem tem pelas nádegas femininas e ainda é uma forma de eles se sentirem poderesos em relação à mulher.
Em compensação para as mulheres, com exeções à regra, é, no mínimo, desconfortável ficar de costas e sem ver o rosto do parceiro. Já para os homens, é natural. O homem é educado para comandar, ganhar e vencer. E ficar por cima é só uma conseqüência disso.
Acredito que a submissão feminina aparentemente demonstrada com esta posição afeta o psicológico masculino, deixando ele maluco. Nesta posição o homem também tem a vantagem de ter toda uma visão privilegiada, deixando ele sem noção e o fazendo perder a cabeça.
Ressaltando que, ter uma relação sexual por trás, dá aos homens a sensação de estar fazendo sexo anal. Isso provoca prazer e é um componente a mais de excitação. Principalmente porque embora seja uma prática muito desejada por eles, é um tipo de relação ainda tabu. Além disso, as nádegas continuam sendo a parte do corpo da mulher mais admirada pelos homens. E o simples fato de poder observá-las sem restrições é motivo de prazer.
É uma posição cômoda e muito sensual também, embora pareça menos terna e romântica do que aquela em que o casal se olha nos olhos e se beija. Talvez por isso, algumas mulheres se mostrem um pouco reticentes quanto à prática. Por esta parecer própria do mundo animal.
As vantagens da posição
Nos últimos meses da gestação essa é a melhor posição e a mais recomendada pelo próprio ginecologista/obstetra para o casal. Pela questão do conforto e pela própria praticidade, não oferece riscos ou desconforto para a gestante.
Lembrando que, ao se ter este tipo de relação, se tem a possibilidade de uma estimulação adicional no clitóris. Entre outras vantagens, como o homem ficar com as mãos livres para explorar o corpo da mulher, provocando estímulos extras com carícias nos seios, nos ombros, nas nádegas e até mesmo na região vaginal.
Há ainda a vantagem da pressão dos movimentos que esta posição causa no abdômem da mulher, intenso e fantástico para muitas e altamente excitante para o parceiro.
Então o melhor é deixar o receio de lado e experimentar o prazer.


Fonte: By Monika Baumann

Seu corpo aproveita o orgasmo mesmo após o sexo




Seu corpo aproveita o orgasmo mesmo após o sexo


O prazer passa rápido; mas há ganhos permanentes para a saúde e a beleza


Uma das sensações mais íntimas e deliciosas para homens e mulheres, o orgasmo é muito mais do que sinal do sucesso de uma relação sexual. A cada dia, os médicos descobrem novos efeitos desta reação orgânica que, além de melhorar as emoções, faz muito pela sua saúde. "O orgasmo contribui para que homens e mulheres vivam com mais qualidade, trata-se de um momento de prazer que reverbera por vários dias", afirma o ginecologista. Neucenir Gallani, da clínica SYMCO. A seguir, O especialista lista cinco dos principais benefícios que você usufrui quando mantém uma vida sexual ativa. "Mas vale lembrar que o orgasmo não deve ser visto como remédio ou uma obrigação. Dessa maneira, a cobrança e as pressões internas geram muitos problemas e nenhum benefício acaba sendo notado".


1. Alivia crises de enxaqueca
Quando seu parceiro reclamar, dizendo que não quer sexo porque está com dor de cabeça, use a desculpa a favor da saúde dele. Segundo o médico, o orgasmo libera substâncias, como as endorfinas, que atuam no sistema nervoso. "Elas diminuem a sensibilidade à dor, relaxando a musculatura e melhorando o humor", afirma o especialista.


2. Melhora o aspecto da pele
Quando há o orgasmo, ocorre uma vasodilatação superficial dos vasos, até aumentando a temperatura em algumas pessoas. Com isso, a pele ganha uma aparência mais viçosa e o brilho natural dela fica em destaque.


3. Alivia as cólicas da TPM
O ginecologista faz questão de reforçar que isso não é uma regra, mas acontece com algumas mulheres. Os movimentos realizados durante o sexo estimulam os órgãos internos, que ficam mais relaxados e, com isso, há diminuição das dores que incomodam seu bem-estar nos dias antes da menstruação. "Mas há mulheres que, na fase pré-menstrual, não têm disposição para o sexo e forçar a barra pode ser pior", diz o ginecologista.
"O orgasmo contribui para que homens e mulheres vivam com mais qualidade. É um momento de prazer que se prolonga por vários dias"


4. Melhora o sono
O relaxamento que o orgasmo traz contribui para que você durma melhor, e não apenas no dias em que houver sexo. A reação tem efeito prolongado, devido a ação dos neurotransmissores que passam a agir no seu organismo com mais regularidade e numa quantidade maior .


5. Diminui o estresse
O médico faz questão de ressaltar que o orgasmo não deve ser encarado como um remédio calmante, mas como parte de uma relação afetiva que traz prazer. Quando isso acontece, os níveis de estresse tendem a diminuir não só pela estabilidade emocional, mas também porque os chamados hormônios do estresse, como o cortisol, apresentam atividade reduzida.


Orgasmos múltiplos
Após o orgasmo, o homem tem um período de latência em que, mesmo sendo estimulado, não tem ereção e consegue ficar excitado. Esta fase de latência varia, em tempo, de indivíduo para indivíduo e tende a ser mais longa com o passar dos anos. A mulher, por outro lado, pode ter uma fase de latência muito curta ou nem ter, o que possibilita os orgasmos múltiplos.

Fonte: Yahoo saúde e beleza

Orgasmo feminino chega mais rápido com masturbação


Orgasmo feminino chega mais rápido com masturbação


Conversar claramente com o parceiro e apostar nas preliminares também ajudam


Na hora da relação sexual, atingir o orgasmo ainda é uma grande dificuldade para boa parte das mulheres. Dados da Secretaria da Saúde do Estado de São Paulo apontam que 18,2% das brasileiras recebem o diagnóstico de anorgasmia (ausência de orgasmo) e 5,2% de inibição sexual generalizada, que aponta para problemas de excitação durante as relações sexuais.
Mas, por que chegar ao clímax é assim tão complicado? De acordo com a terapeuta sexual Tânia das Graças Mauadie Santana, coordenadora do Centro de Referência e Especialização em Sexologia (Cresex), o que mais acarreta problemas é o lado psicológico da mulher. "A grande maioria dos diagnósticos de distúrbios sexuais é de natureza psicológica, social ou cultural. Somente 13% das pacientes têm problemas de natureza orgânica, como alterações hormonais ou distúrbios originados por alguma doença", explica.
A falta do orgasmo faz muitas mulheres acreditarem que são frígidas pelo fato de não chegarem ao orgasmo. Mas nem sempre é esse o motivo, já que a frigidez se caracteriza quando a mulher não apresenta nenhum desejo sexual. "Na realidade, ela não chega ao orgasmo porque não tem vontade alguma de fazer sexo. Outra característica do problema é a falta de lubrificação vaginal", diz o ginecologista.


Chegando lá
Ter paciência e conhecer o próprio corpo pode ser um grande passo para conseguir alcançar o clímax. "As mulheres, em geral, apresentam uma demora maior quando o assunto é chegar ao orgasmo, isso é fisiológico", explica o ginecologista e obstetra Edilson Ogeda, do Hospital Samaritano. "Os homens são mais rápidos, mas a relação sexual vai muito além da penetração, que normalmente é o que leva ao orgasmo masculino", diz ele. "Todo o preparo prévio, seja o clima romântico, as preliminares ou as carícias são fundamentais para que as mulheres cheguem ao orgasmo com mais facilidade", diz ele. Mas não é só isso.
Muitas vezes, pequenas atitudes podem agilizar o processo. A consultora de RH, Renata, diz que só resolveu o problema depois de reconhecer o que a fazia sentir prazer. "Namorava há mais de dois anos e nunca tinha chegado ao orgasmo. Então, resolvi procurar ajuda de um especialista, que sugeriu que eu me tocasse para conhecer melhor meu corpo, além de conversar abertamente com meu namorado. Segui seus conselhos e consegui me soltar mais na cama, e, consequentemente, o orgasmo apareceu", diz.


Outras alternativas
Para facilitar a chegada ao orgasmo, é preciso conhecer o corpo feminino, e isso vale tanto para os homens quanto para as próprias mulheres. A masturbação é uma aliada, quando o assunto é chegar ao clímax, e a mulher pode usar o artifício em diversas ocasiões. "A mulher pode se masturbar sozinha, seja para reconhecer o corpo ou para sentir prazer, mas também pode usar o método durante as relações sexuais para provocar a excitação", diz o especialista.
"A mulher pode se masturbar sozinha, mas também pode usar o método durante as relações sexuais"


Dicas para atingir o orgasmo com mais facilidade
- Converse com o seu parceiro
- Não se prenda só ao orgasmo, aproveite as preliminares
- Toque seu próprio corpo
- Fale o que você deseja na hora do sexo
- Esqueça os problemas e aproveite o momento
Como reconhecer que você teve um orgasmo
- Podem acontecer contrações involuntárias da plataforma orgástica (parte externa da vagina)
- O clitóris fica ereto e sensível ao toque
- Os lábios vaginais ficam inchados e podem ficar mais escuros
- A respiração, a pressão sanguínea e os batimentos cardíacos aumentam
- Perde-se o controle muscular voluntário, podendo ocorrer diversas contrações de músculos, do rosto, braços e pernas
- Segundos depois do orgasmo, pode aparecer uma sensação de relaxamento e tranquilidade.


Fonte: Camila Michel

Orgasmo Como atingir?




Orgasmo Como atingir?




O orgasmo é definido como a sensação de maior excitação durante o ato sexual ou a masturbação. Muitas mulheres tem dificuldade em atingir o orgasmo e este é um problema sério que afeta também a vida do casal.
Toda mulher que se estimula sexualmente chega ao orgasmo, ou seja, é através da masturbação, a melhor maneira de se ter um orgasmo. A mulher tem que saber como é se tocar, descobrir as partes de seu corpo mais sensíveis. Com isso a mulher passa a conhecer seu corpo, e poderá até mostrar e indicar ao companheiro o que deseja.
A masturbação é a forma mais fácil que a mulher tem para chegar a sentir um orgasmo.
Alguns dos fatores que podem colaborar para que as mulheres tenham dificuldade em atingir o orgasmo são os problemas hormonais, a presença de alguma doença, o uso de certas drogas ou medicamentos ou a depressão. Há também os fatores de fundo psicológico, na maioria das vezes relacionados ao próprio companheiro e aos preconceitos.
Para resolver este tipo de problema é bom estar bem informada, ler artigos escritos por profissionais ou então procure um médico, ele poderá te ajudar.

Algumas dicas de como chegar lá:


- Não pressione o companheiro(a) Ao pressioná-lo ou recriminá-lo você pode por tudo à perder...
- Relaxe e aproveite cada momento. Não fique se preocupando com quando ele vai chegar.
- Você deve se sentir bem, tudo o que causa mal-estar ou pressão deve ser evitado.
- Experimentar, sempre!
Se não existe um problema fisiológico que explique a dificuldade de chegar ao clímax, qualquer um pode treinar sua capacidade de atingir o orgasmo.


Fonte: By Monika Baumann

Como melhorar o orgasmo?



Como melhorar o orgasmo?


Os asiáticos utilizam ervas para aumentarem a intensidade dos orgasmos, a ginseng e a ginko bilboa aumentam os níveis de oxigénio no sangue e melhoram a circulação sanguínea aumentando a intensidade dos orgasmos. Os Indianos por outro lado recorrem ao ioga e à meditação para aumentar o prazer. São muitas as formas utilizadas para prolongar o prazer aqui ficam as nossas dicas:


Por cima
Para melhorar o orgasmo as melhores posições são quando a mulher fica por cima para que haja fricção entre o clitóris e o osso cóxis do parceiro. Podem ainda colocar uma almofada por baixo do homem para aumentar o contato entre os corpos.



Ginástica vaginal
Faça ginástica vaginal para fortalecer os músculos. Contraia os músculos e mantenha-se assim alguns segundos. Faça isso todos os dias, várias vezes ao dia.



Sexo tântrico
Sexo tântrico ajuda a prolongar o prazer baseando-se numa teoria de respiração de controle, pode ser uma boa opção porque as mulheres adoram preliminares.



Exercício físico
Exercício físico é a maneira mais comuns de intensificar os níveis de oxigênio no sangue, mas existem também outras formas. Os níveis de oxigênio no sangue são os grandes responsáveis pela intensidade dos orgasmos.



Relaxar
O melhor conselho é mesmo relaxar e aproveitar o momento



Fonte By: Maria

Arquivo do blog

COMENTÁRIOS - PITACOS - SUGESTÕES - ELOGIOS

Vejam o que os visitantes dizem do educar para humanidade.


Noosssaaa... o seu blog e um espetáculo Edu. Ou melhor vc e isso tudo. Um grande beijo de quem gosta muito de você.
Patrícia

Adorei esse blog, parabéns,contém muitas dicas úteis e interessantes. Que Deus te abençoe e q vc possa a vir dar mais dicas . Fica com Deus! O seu blog ....é show.
Julianne


Este Site é ótimo,e acredito que estas postagem ajudará , vários casamentos, parabéns pela iniciativa.
Carlos Alberto

Imagina que quando uma amiga me falou de você edu confesso que não acreditei. Será que ainda existem homem assim? Perguntei. Mas Quando vi você pela primeira vez fiquei encantada com o seu jeito de ser, te achei uma pessoa muito,muito, muito, maravilhosa, amiga, verdadeira, prestativa, séria... Quando eu conheci fiquei encantada com sua beleza, personalidade, caráter...Admiro demais você, na verdade me considero Sua fã número 1... Adoro ler seus textos aqui no blog. Assistir suas palestras um show de informação.
Hoje tenho certeza que és é uma pessoa muito especial pra mim pois ajudou e me ajuda muitoé um amor de pessoa ...você pode contar comigo pro que der e vier estou sempre disponível pra você viu meu lindo...Você é uma pessoa da minha extrema confiança Da sua eterna Amiga que te ama muito e te quer muito bem com carinho, amor e saúde bjos......
Priscila


Esse site esta de parabéns adorei tudo que vi por aki@!!! tudo de bom.
Anônimo

Poxa, ta bem legal seu texto, parabens.
Fernanda


Essas dicas eram o que eu precisava para tirar uma duvidazinha. Obrigado ao blog que eh um espetáculo.
Juliani


Eu acabei de ler sua mensagem sobre como manter um relacionamento e tem muitas coisas que estão acontecendo comigo, obrigado pelo blog e as dicas que vão me ajudar com certeza.
Ana

Eduardo pessoas como você, ajuda a escrever a historia da vida com muito mais amor, carinho e humildade, que bom que você existi... parabens pelo seu blog. Sempre vou admirá-lo... Que Deus te abençoe sempre.
Josi


Esse blog é realmente muito completo, tudo o que eu preciso tem aqui, só queria saber como fazer boas preliminares, rs. Mas tudo o que eu imagino tem aqui, é um site perfeito. Parabéns!
Adriana

Eduardo quando te vi pela primeira vez tive a certeza de ter encontrado uma pessoa especial, com a alma serena e doce ao mesmo tempo. Você é um ser iluminado por Deus e com uma missão muito especial. Gosto de estar com você de poder compartilhar meus "segredos" contigo e dividir minhas "angustias" principalmente pelo blog.
Lembre que você sempre poderá contar comigo a todo instante que precisar...pois estarei sempre aqui para te falar o quanto você é especial pra mim!!!!!!!!milhões de beijos carinhosos pra vc viu meu lindo!!!!!!
Josenilda

Como sempre Edu, uma ótima postagem. Fico feliz em saber do seu esforço em ajudar a humanidade escrevendo coisas significante aqui no blog,. Beijos com afeto.
Lindomar



Oi Eduardo, que blog massa, parabéns lindo, me visita se puder tá? , agradeço. Um grande abraço,
Erika.


Nossa, amei seu blog Eduardo, pricipalmente as postagem sobre os inimigos e amigos do orgasmo, quantas informações interessantes. Parabéns.
Karla luane


Estou adorando visitar seu blog! Parabéns pelo blog e pelos resultados já conquistados, isso que você faz é muito importante! Abraços.
Viviane


Parabéns pela criatividade e mais ainda pela continuidade dos textos sobre relacionamentos. Parabéns!
Junior


Ola. Ótimo seu blog. Adorei o post parabéns. A minha namorada é enfermeira e adorou suas palestra, abraços.
Joel santos

Ei Edu! Gostei muito do que escreve e como escreve. Gostaria de trocar figurinhas comigo?
Pedro


Eduardo Gostaria de acompanhar seu blog, é muito bacana seus texto. Me ajuda sou pouco leigo.
André


Muito bom o seu blog...Provavelmente eu deva voltar por aqui mais vezes, sucesso eduardo.
Anônimo


O blog é excelente e a escritor inteligente na medida certa. Parabéns pelo seu trabalho.
Elza


Eduardo Indiquei seu blog a vários amigos, é tão bom achar um Blog que nos descontrai ao mesmo tempo nos sinalizem coisas boas assim.
Márcia lima


Eduardo, querido... seu blog é realmente demais. Demais! Correto, comunicativo, educacional, sensível, genial! to muito orgulhosa de vc ter postado um texto de minha autoria aqui, valeu!
Patrícia

Eduardo o texto e as perguntas foram bem elaboradas e respondidas, mostrando claramente os problemas sexuais, bem como os caminhos para iniciar um tratamento. Atualmente se faz muito necessário este tema tendo em vista o alto índice de apelo sexual passado pelas mídias para as pessoas. Parabéns.
Anônimo


Meu querido Eduardo, parabéns pelo post esclarecedor, aliás tudo o que você escreve é de muita qualidade.parabéns.
Augusto


Eduardo, você fala desse tema de maneira tão natural, que nos dá a exata dimensão do assunto que estás tratando. Parabéns.Gosto muito de seu blog.Abraços
Walter


Muito bom esse pequeno artigo esta de parabéns colega.
Anônimo


Olá Eduardo seus artigos são muito bons, gosto principalmente da maneira franca como você escreve. As dicas estão perfeita, agora é ler e praticar. Abraços e bom fds.
Pedro Paulo


Um elogio curto e sincero: UAU! OTIMO! PERFEITO!
Anônimo


Adorei as perguntas! Amei todas as respostas! Foi perfeito me ajudou a entender o que esta acontecendo comigo, obrigado edu.
Anônimo

Excelente artigo. Alto padrão como sempre, parabéns eduardo!
Anônimo


Didático com sempre. Nunca usando de pornografia. Esse é o educar para humanidade.adoro acompanhar suas postagens.
Amadinha


Oi edu!! Boa noite !!! passando para conferir as ultimas postagem do blog... como sempre parabéns vc é tudo de bom!!!
Natalia


Ótimo conteúdo Eduardo, os temas escolhido é de muito bom gosto!!! parabéns pelo blog!!!
Gustavo

Gostei bastante do texto, não conhecia o seu blog, é excelente!
Marcos

Parabéns eduardo ! Seus posts são sempre atuais, instrutivos e com extrema qualidade e bom gosto na escolha dos temas e sua inteligente maneira de abordá-los. É com muito gosto que leio sempre seu blog. Abraços !!!
Eliane Almeida


Oi Edu, Autoconhecimento da sexualidade feminina, Que texto excelente, todos os homens devem ler isso, com certeza.abraços, valeu .
Anônimo

Puxa!educar para humanidade. Isso que é um belo manual! Adorei o seu blog. Sempre que passo por aqui aprendo mais e mais... Continue esse trabalho excelente. Parabéns pelo artigo, nota 10. Bjo
Leila Cristina







Ciclo de Palestras e Seminários nas áreas de Educação e Saúde para 2015



TEMAS EM EDUCAÇÃO
Avaliação da aprendizagem no século XXI.
O papel do professor: Transformando informação em conhecimento.
As muitas faces da profissão Docente.
Alfabetização e Letramento: os desafios contemporâneos.
Oralidade e Escrita: Dificuldade de ensino-apredizagem na alfabetização.
A importância do lúdico no desenvolvimento da criança
O Brincar e a Matemática
A proposta dos PCNS e sua relevância na formação dos cidadãos.
Um dialogo entre a psicopedagogia e a educação.
Direitos e Deveres da Criança.
Autoridade e Autoritarismo na Sala de Aula:Repensando a relação professor-aluno
Violência em casa: reflexo na escola. Como disciplinar sem bater?
Como trabalhar as relações humanas para prevenir a violência contra criança no ambiente familiar / escolar.
Família e Escola: educar é uma tarefa de todos.
Ética e Cidadania.

TEMAS EDUCAÇÃO EM SAÚDE DO ESCOLAR

A Síndrome de Burnout : Como vai a Saúde do professor na Educação Infantil ?
Saúde Bucal (escovação e higiene).
Higiene e Saúde do escolar.
Alimentação: A obesidade e os transtornos alimentares.
Saúde e meio ambiente.
A importância do sono na vida do ser humano.
O que toda a criança precisa saber sobre segurança.
E agora: O que eu faço? Primeiros socorros.
As principais doenças da infância.
Doenças Sexualmente Transmissíveis.
AIDS/HIV

TEMAS EDUCAÇÃO EM SAÚDE FAMILIAR

Lute pela vida: diga não as drogas.
Alcoolismo, tabagismo e suas conseqüências.
Hipertensão e dislipidemias.
O que todo diabético precisa saber.
Ficar amarelo pra que? Hepatite tem prevenção.
Fique ligado: hanseníase tem cura.
Prevenção do câncer: caminho para saúde.
Saúde bucal não tem idade.
Prevenção da violência contra idoso.
Mulher com saúde é mais mulher.
Abuso e exploração sexual de crianças e adolescente.
Infância perdida: prostituição infantil.
Sexualidade na escola: Como forma o filho para a vida sexual.
Sexualidade na adolescência.
Gravidez na adolescência.
Aborto e suas conseqüências.
Previna-se use camisinha.
Profissão criança: trabalho infantil isso não tem futuro.

E-mail: edu.com28@yahoo.com.br





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